Ingredienten: pijnboompitten*,* = Biologisch Voedingswaarde per 100 g: Energie 2930 kJ / 700 kcal. Vetten 68.4 g waarvan verzadigde vetzuren 4.9 g. Koolhydraten 9.4 g waarvan suikers 3.6 g. Eiwitten 13.7 g. Vezels 3.7 g. Zout 0.010 g.
Pijnboompitten zijn gepelde zaadjes uit de dennenappels van pijnbomen (dennen). Je kunt pijnboompitten even roosteren in een droge koekenpan en over je salade strooien of verwerk de pijnboompitten in een zelfgemaakte pesto.