Ingredienten: ribe half volkoren rijst (lang, snelkokend)* , * = Biologisch Voedingswaarde per 100 g: Energie 1490 kJ / 352 kcal. Vetten 1.7 g waarvan verzadigde vetzuren 0.5 g. Koolhydraten 76.8 g waarvan suikers 1.0 g. Eiwitten 5.3 g. Vezels 3.9 g. Zout 0.02 g.
Ekoplaza snelkookrijst is een lange Indica rijst die reeds is voorgekookt. Breng een ruime hoeveelheid water aan de kook en laat de rijst 15-20 minuten koken.