Volkorenrijst* (23%), wortelen* (19%), rode paprika* (16%), TARWE paneermeel* (TARWEbloem*, water, zout, gist*), TOFU* (water, SOJAbonen*, stollingsmiddel: nigari), SPELTvlokkenmeel*, uien* (3%), tomaten* (2%), zonnebloempitten* (2%), zonnebloemolie*, tapiocazetmeel*, tomatenpuree* (1%), olijfolie*, aardappelvlokken*, zout, specerijen*.
Voedingswaarde per 100 g: Energie 956 kJ / 229 kcal. Vetten 12.0 g waarvan verzadigde vetzuren 1.4 g. Koolhydraten 24.0 g waarvan suikers 4.1 g. Eiwitten 4.9 g. Vezels 3.1 g. Zout 1.3 g.